на лето отказаться от палок и пересесть полностью на велосипед.
Но почти сразу передумала.
На велосипеде для меня 10 км. это прогулка без усилий. Я сегодня даже три горки взяла, только раз скорость переключила на той, что к дому, а то на пятой как ехала так и ехала.
Только приятности.
Но ещё не люблю спускать велосипед в келлер. В руках слабость, коленки немного дрожат. Это возня с ним, поднять потом спустить, часто меня останавливает. На улице оставлять не могу. Жалко. Хоть ему уже лет пять, а для меня он всё ещё новый. Сейчас то такой побольше 500 евро стоит. Не хочу под дождём и солнцем его оставлять.
С палками 10 км. мне не пройти. пытаться не буду. Мой самый длинный круг скандинавской ходьбой-4 км. Могу по лесу больше, но это то ходьба, то присесть на лавочку. Думаю так, хоть палки, хоть велосипед, хоть просто шагать, всё хорошо. Разнообразие всевозможной активности. Пусть всё будет на своём месте. Пусть всему будет место.