опять двадцать пять
Как снизить давление без медикаментов.
Очень просто, с помощью горячих ванн для рук.
Набрать в раковину воду, при первой процедуре начать с 35°, опустить туда руки до локтя и в течении пятнадцати минут повышать температуру воды до 40°. Если раковина мала, взять пару тазиков. Процедуру повторять ежедневно, стараясь воду держать горячей, настолько горячей, насколько можешь выдержать.
Очень просто, с помощью горячих ванн для рук.
Набрать в раковину воду, при первой процедуре начать с 35°, опустить туда руки до локтя и в течении пятнадцати минут повышать температуру воды до 40°. Если раковина мала, взять пару тазиков. Процедуру повторять ежедневно, стараясь воду держать горячей, настолько горячей, насколько можешь выдержать.
gina w, работает очень просто, расширяются мелкие сосуды, куда направляется больше крови, освобождая при этом крупные,центральные, тем самым снижается давление.
Это советы профессора доктора медицины Andreas Michalsen, Берлин клиника Charite.