В любом случае надо менять отношение к жизни, к питанию.
Когда то наслаждалась алкогольными напитками .Было вкусно и весело. До поры.
Пора наступила мне и тридцати не было.
Норму, мне положенную выпила и как бы иногда не хотелось пригубить, получается только красное лицо и выпученные глаза.
Ни себе, ни людям.
Обхожусь уже больше тридцати лет без. И ничего, не несчастнее.
Обойдусь и без сладкого, без блинчиков, без пирогов.
Сколько можно, все нормы давно уже съела.
Последнее время единственное, что изменилось, это мой вес. Только он может быть причиной таких цифр давления.
Аппарат не сломан, врач уверила, что проверяет его ежедневно, пусть немного и завышает, но на моём то тоже цифры высокие.
Кто может мне помочь, если не я сама.
Да, цифры не так страшны, как то, что они могут наделать.
Совсем я слабая, люблю хорошо , спокойно жить и в рот положить всё, что хочется, всё, что можется.
А хочется и можется всё, на что глаз глянет.
Мне страшно, что не смогу. Но смерть то страшнее.