Не специально, а как то получилось само собой, что рыба у нас на столе почти ежедневно.
Не обязательно жареная.
Солёное филе селёдки , копченая сёмга или форель, горячего копчения рыба, свежий карп, голову и хвост на уху, серединку на пожарить, окунь и камбала на пожарить, форель запечь в фольге с базиликом , свежие сёмга или лосось хоть тушить, хоть пожарить, хоть в пирог.
Креветки, гребешки, омар, раки, мидии в сезон .
Устриц ещё не пробовали.
Мне и мяса не надо.
Валера от мяса пока не отказывается, но количество его потребления точно в два раза уменьшилось.
Не задумываясь над этим, происходит само по себе.
Неспроста организм перестраивается.